Aktuální zprávy

Masíroval jsem až do večerky, prozradil René Raszka

neděle 15. ledna. 2023 | Redakce
Nejenom třinečtí fotbalisté, také masér René Raszka měl na kondičním soustředění spoustu práce. Ta mu začínala po snídani a končila před večerkou.

„Po snídani jsem hráčům chystal pití na dopolední trénink a také všechny vitamíny a minerály. Pokud to někteří hráči potřebovali, tak jsem jim zatejpoval záda, kolena či kotníky. Po tréninku následoval oběd a po něm stejná příprava na další dvě fáze,“ řekl masér fotbalistů René Raszka.

Nejvíce práce měl na konci dne, kdy si fotbalisté dopřávali bazén, saunu a masáže. „Po večeři jsem namasíroval vždy zhruba pět hráčů – asi tak tři hodiny. Kolem desíti jsem měl hotovo, v půl jedenácté jsme měli večerku. A další den všechno znova. Největší nápor jsem zažil hned v první den, to jsem skončil až v jedenáct,“ pokračoval.

Pečoval nejen o starší hráče, ztuhlé svaly uvolňoval i mladším fotbalistům. „Těla starších kluků snášela přípravu hůře, tudíž starší kluci měli přednost. Mladí chodili na masáže také. Večer jsem vždy padl do postele, i pro mě bylo soustředění docela náročné. Volny víkend přišel vhod,“ dodal René Raszka.

Aktuálně

Aktuality

15. kolo MSFL

Výsledky 15. kola MSFL: St. Brno – Zlínsko 1:1, Slovácko – Kroměříž 0:1, Hlučín – Uherský Brod 0:0, Frýdek-Místek – Strání 2:1, Karviná „B“ - Blansko 1:2, Rosice – Uničov 0:3, Hodonín – Hlubina 3:1, Zlín „B“ – Brno „B“ 2:1.

10. 11. 2024, 11:15

14. kolo MSFL

Výsledky 14. kola MSFL: Zlínsko – Rosice 1:0, Blansko – Hlučín 2:1, Uničov – Frýdek-Místek 2:1, Strání – Slovácko „B“ 0:0, Uherský Brod – St. Brno 2:2, Kroměříž – Hodonín 3:2, Znojmo - Zlín „B“ 3:1. Brno „B“ – Karviná „B“ 3:0.

3. 11. 2024, 15:31
casino siteleri